60 cápsulas

La disminución o falta de ejercicio físico de la población es una de las principales causas del aumento de la incidencia de patologías crónicas degenerativas como las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes tipo II y la hipertensión arterial. Enfermedades que se pueden controlar e incluso reducir con la práctica del ejercicio físico y de una correcta alimentación. En los años 50 se comenzó a señalar que la práctica de ejercicio físico reducía la morbi-mortalidad cardiovascular, pero no fue hasta los 80 cuando se demostró una relación entre la actividad física y la reducción de muerte por cualquier causa.

Las ayudas ergogénicas son una serie de mecanismos utilizados para mejorar y optimizar el rendimiento deportivo. Estas ayudas pueden ser mecánicas (ropa, zapatillas…), psicológicas (control de estrés, técnicas de motivación…), fisiológicas (entrenamiento físico, alimentación, descanso…) y farmacológicas. El empleo de compuestos biológicamente activos e inocuos para mejorar el rendimiento y lograr una adecuada recuperación, está justificado, desde el punto de vista fisiológico. 

Dentro de las farmacológicas, existe una gran limitación para evitar el dopaje, por lo que tanto desde el punto de vista fisiológico como nutricional se haga cada vez más recomendable el consumo de los llamados “alimentos funcionales” que son aquellos alimentos susceptibles de producir un efecto beneficioso sobre una o varias funciones específicas en el organismo, más allá de los efectos nutricionales habituales, de mejorar el estado de salud y de bienestar y de reducir el riesgo de una enfermedad (Internacional Life Science Institute).

En el caso del rendimiento deportivo se buscan aquellos alimentos funcionales que disminuyan el estrés oxidativo y las lesiones causadas por la propia actividad física así como aquellos que aumenten el rendimiento (aumenten la capacidad aeróbica ante el esfuerzo).

Phlebodium decumanun es un helecho tropical que puede ser utilizado para mejorar la práctica deportiva, ya que se ha demostrado que aumenta el rendimiento deportivo y disminuye la fatiga muscular.